7 varnostnih ukrepov za preprečevanje elektromagnetnega sevanja
1. Gospodinjskih aparatov ne postavljajte preveč na sredino ali jih pogosto uporabljajte skupaj, zlasti televizorjev, računalnikov in hladilnikov. Ni priporočljivo, da jih postavite na sredino spalnice, da se ne izpostavljate nevarnosti prekomernega sevanja. Detektor elektromagnetnega sevanja ima prenosno zasnovo, ki je kompaktna, lahka, enostavna za prenašanje in upravljanje ter primerna za testiranje na kraju samem in mobilno merjenje.
2. Ne zadržujte se za računalnikom. Postavitev računalnika je zelo pomembna. Ne poskušajte biti obrnjeni proti nekomu s hrbtno stranjo zaslona, saj računalnik najmočneje seva od zadaj, sledita leva in desna stran, sprednji del zaslona pa najšibkeje.
3. Absorbirajte elektromagnetne valove z vodo. V zaprtih prostorih vzdržujte dobro delovno okolje, na primer udobno temperaturo in čist zrak. Ker je voda najboljši medij za absorpcijo elektromagnetnih valov, lahko okrog računalnika postavite še nekaj steklenic vode. Mora pa biti v plastičnih ali steklenih steklenicah, za zadrževanje vode pa se ne smejo uporabljati kovinske skodelice.
4. Zmanjšajte stanje pripravljenosti. Ko so električni aparati začasno ustavljeni, je najbolje, da jih ne držite dlje časa v stanju pripravljenosti, saj lahko takrat nastanejo šibka elektromagnetna polja, lahko pa tudi dolgotrajno kopičenje sevanja.
5. Umijte si obraz in roke pravočasno. Na površini računalniških fluorescentnih zaslonov je velika količina statične elektrike, nabrani prah pa se lahko usmeri proti izpostavljenim predelom obraza in rok. Sčasoma se zlahka razvijejo izpuščaji, pigmentacija in v hujših primerih celo kožne lezije. Zato je pomembno, da si po uporabi takoj umijete obraz in roke.
6. Dopolnite prehrano. Računalniški operaterji bi morali jesti več korenja, zelja, fižolovih kalčkov, tofuja, rdečih datljev, pomaranč, pa tudi mleka, jajc, živalskih jeter, pustega mesa in drugih živil, da dopolnijo vitamin A in beljakovine v človeškem telesu. Prav tako lahko pijete več čaja, saj so aktivne snovi, kot so polifenoli čaja v čaju, koristne za absorpcijo in odpornost proti radioaktivnim snovem.
7. Ne bodite nepotrpežljivi, ko se oglasite na telefon. Največje elektromagnetno sevanje, ki ga mobilni telefon oddaja med povezavo in polnjenjem, je priporočljivo za sprejem klica po tem, ko telefon zazvoni eno ali dve sekundi. Med polnjenjem ne sprejemajte klicev.
